Первое впечатление может оказать огромное влияние на то, как вас воспринимает другой человек. Проходите ли вы собеседование на новую работу, встречаетесь с новым клиентом, идете на первое свидание или представляетесь потенциальному другу, мы поможем вам показать себя с лучшей стороны. Одевайтесь соответственно ситуации, улыбайтесь, устанавливайте зрительный контакт, будьте позитивны и добры к собеседнику — это… Читать далее »
Гнев — естественная человеческая эмоция, и она не всегда негативна. Он может помочь вам понять, когда вас обидели или когда ситуация должна измениться. Важно научиться справляться со своим гневом и реагировать на него. Частое чувство гнева связано с повышенным риском сердечных заболеваний, высоким кровяным давлением, депрессией и трудностями со сном. Это особенно вероятно, если вы… Читать далее »
Приготовление макарон — один из лучших кухонных навыков, которые вы можете освоить. Паста стоит недорого, готовится быстро, а подавать ее можно по-разному, так что если вы не знаете, что приготовить на ужин, варите лапшу! Пока она варится, поищите в кладовке или холодильнике песто, соус или овощи, которые можно туда добавить. Уже через полчаса на столе… Читать далее »
Прежде чем читать эту статью, подумайте, стоит ли риск для здоровья, связанный с курением, того.[1] Курение — главная причина рака, который может вас убить. Если вам нужна помощь в отказе от курения, прочитайте «Как бросить курить» или посетите веб-сайт CDC. Курильщики делают это так легко, но в курении сигарет есть нечто большее, чем просто вдох… Читать далее »
В этом викиуроке вы узнаете, как извлечь (или «разархивировать») содержимое папки ZIP. Извлечение файлов из ZIP-папки приведет к их распаковке, что позволит вам открыть и запустить их должным образом. Вы можете легко распаковать ZIP-папки с помощью встроенного программного обеспечения на компьютерах Windows и Mac. Что нужно знать Чтобы распаковать папку в Windows, дважды щелкните файл,… Читать далее »
Пупок легко не заметить, но его нужно чистить, как и все остальные части тела. К счастью, все, что нужно для поддержания пупка в чистоте, — это немного мыла и воды! Если у вас неприятный запах из пупка, который не проходит при регулярном мытье, обратите внимание на признаки инфекции. При правильном лечении вы сможете устранить источник… Читать далее »
Ведение пищевого дневника поможет вам получить точное представление о том, что вы едите каждый день. Это может быть хорошим способом получить больший контроль над своим питанием и дать вам некоторое представление о том, что вы едите и как это влияет на ваше здоровье и образ жизни. Например, если у вас несварение желудка или другая медицинская… Читать далее »
Если у вас не смывается унитаз или в раковине стоит вода, использование вантуза — одно из самых простых решений, которые можно попробовать сделать самостоятельно. Вантузы создают герметичное уплотнение вокруг слива, поэтому, нажимая и потягивая за ручку, вы проталкиваете засор через трубы. Однако то, какой вантуз лучше использовать, зависит от того, с каким приспособлением вы работаете.… Читать далее »
Бритье — один из самых старых и простых способов избавления от нежелательных волос. Но это не так просто — взять бритву и сбрить волосы! Читайте дальше, чтобы узнать, как побрить любую часть тела, с головы до ног. Мы расскажем вам о простых приемах, позволяющих добиться чистого бритья и избежать таких распространенных ошибок, как порезы и… Читать далее »
Свеча зажигания с правильным зазором необходима для нормального функционирования двигателя. Размер зазора влияет на температуру сгорания свечи зажигания, которая напрямую связана со сгоранием топлива и воздуха в двигателе. Открытие зазоров обеспечивает более мощную искру, что полезно для некоторых специализированных двигателей, позволяющих добиться максимальной эффективности. Вы можете научиться правильно устанавливать зазоры в свечах зажигания, измеряя и… Читать далее »