Вы потеряли своего возлюбленного из-за другой девушки? Неважно, случайно ли вы его оттолкнули или просто не знали, что у вас есть, пока он не ушел, — есть сигналы, которые помогут вам показать ему, что вы ищете второй шанс. Если вы напомните ему о хороших временах, он может вернуться к вам!
Содержание
Реализация вашего плана действий
1. Восстановите контакт. Это может занять некоторое время и должно быть идеально рассчитано по времени. Как только закончится период отсутствия контактов, вам нужно подумать о том, как восстановить связь с бывшим. Лучший способ зависит от конкретного случая.
- Например, если у вас много общих друзей, то вы можете посетить вечеринку, которую устраивает ваш общий друг. Или, если вам удобнее не восстанавливать контакт лично, попробуйте написать ему сообщение и спросить что-нибудь невинное, например, название ресторана, в котором вы оба когда-то были. Ведите такие разговоры коротко, по существу и без эмодзи.
2. Будьте вежливы с ними обоими. Вы должны быть милы с ними обоими, чтобы не показалось подозрительным, что вы снова общаетесь со своим бывшим. Избегайте вспоминать о ваших прежних отношениях в присутствии его новой девушки, потому что это может вызвать неловкость и будет свидетельствовать о том, что вы все еще хотите его.
3. Изредка пишите ему смс, но не заваливайте его сообщениями. Как только вы восстановили контакт со своим бывшим, вы можете начать писать ему случайные сообщения. Как часто и как много вы можете это делать, зависит от того, насколько он восприимчив. Отправив ссылку на забавный Tumblr или старую внутреннюю шутку между вами, вы покажете, что все еще цените то, что было между вами раньше, но это не будет выглядеть отчаянно.
- На данном этапе вы активно возвращаетесь в его жизнь, и его новая девушка может быть против. Сделайте все возможное, чтобы не критиковать ее в его присутствии или по смс. Будьте спокойны и уверены в себе, ведь если он продолжает общаться с вами, несмотря на ее протесты, это отличный знак, что ваш подход работает.
4. Сосредоточьтесь на том, чтобы снова стать его другом. Друзья встречаются, чтобы выпить кофе или поболтать о том, какие новые фильмы вышли. Поставьте перед собой краткосрочную цель — сделать его своим другом. Это поможет ему ослабить бдительность, а вам — восстановить связь, которая с самого начала притягивала вас друг к другу. Была ли это взаимная любовь к бейсболу? То, что вы оба ненавидели математический класс, на который ходили вместе? Считайте, что на этом этапе вы нажимаете кнопку перезапуска вашей дружбы.
- Хороший способ не попасть в зону дружбы — преодолеть барьер прикосновений. Не делайте ничего слишком очевидного, но простое прикосновение к его плечу или протягивание руки через стол, когда вы высказываете свое мнение, может послужить правильным сигналом.
5. Дайте ему понять, что вы чувствуете. После того как вы тщательно подготовились к тому, чтобы вернуть его, настало время дать ему понять, что вы чувствуете. Лучше всего сделать это при личной встрече, чтобы вы могли видеть его реакцию и слышать его голос. Заранее отрепетируйте то, что вы планируете сказать, чтобы не споткнуться о слова.
- Постарайтесь не быть слишком эмоциональной. Просто скажите, что вам не хватает того, что было раньше, что вы знаете, что делали не так в отношениях, и хотите попробовать еще раз с ним. Дайте ему понять, что вы осознаете, что прошлое нельзя стереть мгновенно, но вы знаете, какие ошибки были допущены и чего следует избегать.
- Не плачьте и не умоляйте его, если он, кажется, не согласен с вами. Так вы будете выглядеть отчаявшейся и, скорее всего, окончательно оттолкнете его. На данный момент вы восстановили с ним дружеские отношения, и, возможно, это все, к чему он сейчас готов. Относитесь с уважением к его чувствам и не пытайтесь навязать ему романтические отношения, если он, похоже, к ним не готов.
- Даже если вы старались изо всех сил, будьте готовы к отказу. Иногда, как бы мы ни старались, наши бывшие не могут думать так же, как мы. Не забывайте, что он может все еще переживать из-за вашего разрыва или искренне любить свою новую девушку.
6. Поощряйте его не торопиться. Вы не понаслышке знаете, как больно расставаться, и если вам удастся вернуть его, то ему придется расстаться с другой девушкой и ранить ее чувства. Вы продемонстрируете уверенность в себе и зрелость, если скажете ему, что не стоит торопиться и быть добрым к своей будущей бывшей девушке, когда он сообщит ей новость.
Работа за кулисами
1. Убедитесь, что ваша причина для возобновления отношений законна. Конечно, вы считаете, что ваша причина вернуть мужчину законна, но постарайтесь объективно оценить, насколько это хороший поступок. Вы искренне скучаете по нему и его общению или просто злитесь, что он так быстро ушел от вас? Постарайтесь быть честной с собой, чтобы понять, стоят ли ваши желания разрыва его нынешних отношений.
- Это особенно актуально, если в вашем первоначальном разрыве присутствовала измена. Подумайте, хотите ли вы снова пережить нечто подобное. Вам может казаться, что он — единственный, а на самом деле вы просто испытываете грусть и ревность из-за потери отношений, в которые вы вкладывали время и силы, а не из-за самого парня.
2. Введите правило временного отказа от контактов. Если вы решили, что хотите попытаться вернуть его, то первым делом введите правило «не контактировать». Не обязательно удалять его из друзей или фолловеров в социальных сетях, но не звоните ему, не отправляйте личные сообщения или смс, не публикуйтесь на его аккаунтах в социальных сетях. Держите себя в поле зрения, чтобы он знал, что вы все еще существуете, но не вступайте с ним в контакт.
- В этом вопросе есть исключения. Например, если у вас с бывшим парнем есть дети, то вы не можете просто перестать с ним общаться ради них. Если вы оказались в ситуации, которая делает невозможным полное отсутствие контакта с бывшим, сведите разговоры к абсолютному минимуму. Будьте вежливы, но не заигрывайте с ним, и уходите как можно быстрее.
- Период отсутствия контакта — это, пожалуй, одна из самых сложных вещей, которые нужно сделать, когда вы хотите вернуть своего бывшего. Важно помнить, что это средство достижения цели. Хотя это не относится ко всем парням, большинство из них хотят получить то, чего не могут иметь. Поэтому отстранение от него, как минимум, заставит его осознать, каково это — не иметь вас в своей жизни. Ваша цель — сделать так, чтобы эта картина выглядела мрачной.
3. Не позволяйте сравнивать себя с его новой девушкой. После того как вы прервали общение с бывшим, может возникнуть соблазн зайти в социальные сети его новой девушки и помучить себя фотографиями того, какой идеальной она кажется и как счастливо они выглядят вместе. Избегайте сравнения себя с его новой пассией. У нее нет ничего на вас, кроме его внимания, которое вы пытаетесь вернуть. Если она кажется выше, стройнее или спортивнее, не расстраивайтесь. Помните, что однажды он полюбил вас за то, что вы есть, и может полюбить снова.
4. Внесите небольшие физические изменения. Это не значит, что нужно садиться на жесткую диету или усиленно заниматься спортом. Однако вы чувствуете себя наиболее уверенно, когда хорошо себя чувствуете. Попробуйте новую прическу или цвет волос, сделайте маникюр или педикюр или посетите тренажерный зал. Это повысит вашу уверенность в себе, и даже если вам не удастся вернуть его, вы будете чувствовать себя хорошо, зная, что выглядите на все сто.
Подготовьте себя психологически
1. Дайте себе немного времени. Расставание — это больно, и видеть своего бывшего парня в новых отношениях может быть ужасно. Однако вам нужно дать время, чтобы осела пыль в ваших старых отношениях, прежде чем вы начнете планировать, как вернуть бывшего. Идеальным вариантом будет пара месяцев, а месяц — это абсолютный минимум, который вы должны выждать, прежде чем пытаться вернуть его.
- Вы рискуете показаться отчаявшейся или навязчивой, если поспешите с попыткой вернуть его. Это даст ему возможность использовать вас против него, чтобы представить вас как сумасшедшую бывшую девушку. Не поддавайтесь порыву немедленно начать попытки вернуть его.
2. Оцените, что пошло не так в прошлый раз. Где ваши последние отношения пошли не так? Он вам изменял? Вы бросили его и теперь жалеете об этом? У вас были проблемы с доверием? Вспомните самые серьезные проблемы ваших отношений и серьезно подумайте, как вы будете решать их в дальнейшем. Вы же не хотите вернуть его, чтобы тут же потерять, потому что в ваших отношениях и ожиданиях ничего не изменилось.
3. Перенаправьте свой гнев на что-то позитивное. После расставания легко почувствовать горечь и обиду. Когда вы потратили много времени и сил на отношения, может быть тяжело видеть, как ваш бывший счастливо живет с другой девушкой. Никто не хочет принимать обратно злого и горького бывшего, поэтому вам нужно направить свой гнев на что-то позитивное.
- Несколько хороших способов перенаправить свой гнев это посещение высокоинтенсивных занятий, таких как кикбоксинг, чтобы физически выплеснуть свой гнев, или вы можете попробовать ведение дневника или медитацию, чтобы направить свой гнев в позитивное русло.
