Говорить правду обычно гораздо лучше, чем лгать, но иногда у вас нет другого выбора, кроме как сказать ложь. В некоторых случаях вам может понадобиться сказать белую ложь, чтобы не ранить чьи-то чувства или оставить кого-то в неведении о сюрпризе, который вы планируете. Если вам непременно нужно солгать, имейте в виду, что это может быть тяжелой работой — сделать так, чтобы это прозвучало убедительно. Вам нужно будет тщательно продумать детали своей лжи, быть последовательным и избегать языка тела, который может вас выдать.
Подготовка к лжи
1. Подумайте, зачем вам нужно лгать. Каждый человек время от времени лжет, но потратьте минуту на то, чтобы подумать, действительно ли ложь стоит того в данном случае. Ложь требует гораздо больше умственных способностей, чем правдивая речь, и у вас могут возникнуть проблемы, если вас поймают.
- Возможно, у вас есть веская причина для лжи, например, вы хотите оставить друга в неведении относительно вечеринки-сюрприза. В таком случае постарайтесь не расстраиваться, ведь вы делаете что-то хорошее!
- Никогда не говорите неправду без причины. Ложь просто так или для того, чтобы убедиться, что она сойдет вам с рук, рано или поздно приведет к неприятностям.
- Если вы говорите эгоистичную ложь или ложь, которая может навредить другим людям, подумайте о том, чтобы взять верх и сказать правду.
2. Продумайте детали своей истории. Ваша ложь будет намного убедительнее, если вы потратите время на обдумывание своих слов и добавление значимых деталей. Ваша история должна быть достаточно подробной, чтобы показаться искренней, но не настолько подробной, чтобы она казалась сконструированной.
- Количество деталей в вашей лжи должно быть таким же, как и в том случае, если бы вы говорили правду. Если вы известны тем, что вечно болтаете обо всем на свете, ваша ложь будет казаться подозрительной, если она будет короткой и по делу. И наоборот, если вы, как правило, не очень разговорчивы, вы можете вызвать подозрения, если ваша история будет слишком приукрашена.
- Даже если основа вашей лжи вполне правдоподобна, добавление деталей, которые кажутся надуманными, может выдать вас, так что держите ее в рамках. Например, сказать другу, что вы подставили его, потому что ваша бабушка плохо себя чувствовала и вам нужно было отвезти ее на прием к врачу, более правдоподобно, чем сказать ему, что вы подставили его, потому что вашу бабушку похитили и вам пришлось ее спасать. В обоих случаях суть в том, что вы должны были помочь бабушке, но детали совершенно разные.
- Вам придется вспомнить все детали, поэтому не переборщите. Если нужно, запишите их.
3. Начните с правды. Самый простой способ солгать — это просто переврать правду. Это позволит вам рассказать историю, которая в основном правдива, включая множество вспомогательных деталей, которые в основном правдивы, и лишь немного неправды.
- Чем меньше вы подготовлены, тем меньше лжи вы должны включить в свой рассказ. Если ситуация застала вас врасплох и вам приходится лгать, то, чтобы не выдать себя, как можно меньше искажайте правду.
4. Подумайте, кто услышит эту ложь. Людей часто ловят на лжи, потому что они рассказывают разные истории разным людям. Если эти люди когда-нибудь сравнят записи, ваша ложь будет раскрыта, поэтому обязательно придумайте одну историю, которую можно рассказать всем.
- Имейте в виду, что ваша история может распространиться, поэтому будьте готовы продолжать рассказывать ее так же, как и в первый раз, если кто-то еще спросит вас об этом.
- Примите во внимание, что все, кто услышит ложь, уже знают о вас и о ситуации. Будьте осторожны и не включайте в рассказ детали, о которых все, кто хотя бы отдаленно может услышать ложь, уже знают, что это неправда. Например, не стоит говорить подруге, что вы потеряли браслет, который одолжили у нее, купаясь в озере, если ваши общие друзья знают, что вы не умеете плавать.
5. Отрепетируйте свою историю. Чем подробнее ваша ложь, тем больше времени вам придется потратить на то, чтобы продумать каждую деталь и вспомнить всю историю. Попробуйте несколько раз прорепетировать ее вслух, чтобы убедиться в своей уверенности.
- Убедитесь, что вы запомнили важные детали, такие как имена и даты. Если вы их перепутаете, вся ваша ложь может рассыпаться.
- Помните, что вы не хотите звучать так, будто читаете по сценарию. Хотя продумать детали своей лжи — хорошая идея, не стоит планировать каждое слово, которое вы хотите сказать. Ваша ложь будет намного убедительнее, если ваша речь будет звучать естественно и без репетиций.
Быть убедительным
1. Говорите ложь в нужное время. Содержание вашей лжи обычно диктует это. Подумайте, насколько вероятно, что вы затронете эту тему, если она окажется правдой.
- Если ваша история скучная или неинтересная, не поднимайте ее, пока вас не спросят. Например, если вы планируете солгать подруге, сказав, что не перезвонили ей, потому что у вас был плохой прием сотовой связи, лучше не поднимать эту тему первым.
- Если ваша история захватывает или расстраивает, вам, вероятно, следует рассказать о ней сразу же, иначе может показаться, что вы не так эмоционально вовлечены в ситуацию, как следовало бы. Если, например, вы планируете рассказать подруге, что не ответили на ее звонок, потому что сильно поругались с мамой и были слишком расстроены, чтобы с кем-то разговаривать, скажите ей об этом при следующей встрече.
2. Не выглядите нервным. Хотя исследования показали, что нервный вид не обязательно указывает на то, что вы лжете, многие люди по-прежнему считают, что это так, поэтому будьте осторожны и старайтесь сохранять спокойствие.
- Смотрите прямо на собеседника и говорите бегло.
- Не забывайте сохранять на лице естественную улыбку.
- Стойте спокойно и не двигайтесь.
3. Сыграйте роль. В зависимости от того, какая у вас роль, вам могут понадобиться уроки актерского мастерства, чтобы передать соответствующие эмоции. Каждый человек выражает эмоции по-разному, но постарайтесь не проявлять необычно больше или меньше эмоций по отношению к ситуации, чем если бы она была правдой.
- Если вы опасаетесь, что не сможете выразить нужные эмоции во время лжи, подумайте о том, чтобы изменить ложь на что-то менее сложное.
- Не впадайте в оборону, если кто-то попросит вас объяснить свою историю. Придерживайтесь эмоций, которые подходят для вашей лжи.
4. Перескажите свою ложь. Используйте лексику, похожую на ту, которую вы обычно используете, и поддерживайте максимально естественное течение разговора.
- Не говорите слишком быстро или слишком медленно.
- Если это уместно в данной ситуации, используйте фразы, которые предполагают обратную связь, чтобы вы не просто произносили монолог.
- Жестикулируйте, как обычно. Отсутствие жестов руками может свидетельствовать о том, что вы обдумываете свои слова.
- Будьте готовы сказать: «Я не заметил» или «Я не помню», если кто-то задаст вам вопрос, а вы не знаете, что еще сказать.
- Избегайте «заполнителей» разговора, таких как «гм», или длинных пауз в разговоре. Это будет выглядеть так, будто вы активно пытаетесь придумать, что сказать, а это — верный признак того, что вы лжете. Если вам нужна секунда, чтобы вспомнить какую-то деталь, переходите к чему-то другому, но сохраняйте максимально естественное течение рассказа.
- Старайтесь не повторять одно и то же снова и снова. Вы будете звучать слишком отрепетированно.
5. Меняйте тему в нужный момент. Не создавайте впечатление, что вы хотите как можно быстрее перейти к следующей теме. Предоставьте достаточно подробностей, прежде чем переходить к чему-то другому, чтобы поддержать разговор.
6. Подкрепляйте свою ложь. Если у вас есть какие-либо доказательства, подтверждающие вашу ложь, даже если они очень расплывчаты, это может помочь вашему делу. Исследования показали, что люди охотнее верят заявлениям, которые сопровождаются картинками, так что если вы можете придумать, как это сделать с вашей ложью, действуйте.
- Делайте это как можно более естественно. Например, если у вас есть фотография, вы можете показать ее подруге в процессе разговора, но не создавайте впечатление, что вы показываете ее, чтобы доказать, что не лжете.
- Привлечение других людей для подтверждения вашей лжи также может быть полезным, но при условии, что они будут придерживаться тех деталей, которые вы предоставили.
7. Имейте запасной план. На всякий случай полезно знать, что вы скажете, если вас поймают на лжи. Если у вас есть достаточно хорошее объяснение, возможно, вам удастся избежать неприятностей.
