Экологичность — это отличный способ уменьшить свой экологический след и помочь планете. Быть зеленым — значит сократить количество используемых ресурсов, повторно использовать предметы, когда это возможно, и перерабатывать предметы, которые не могут быть использованы повторно. Если вы готовы стать «зеленым», начните с изменения своих личных привычек и экологичного ремонта дома. Кроме того, измените свои привычки на работе и в дороге, чтобы стать как можно более экологичным.
Содержание
Изменение личных привычек
![]()
1. Носите с собой многоразовую бутылку для воды, чтобы не пользоваться бутилированной водой. Бутилированная вода — это удобно, но она также очень вредна для окружающей среды. Она не только создает мусор, но и потребляет больше ресурсов, потому что ее доставляют в магазин. Чтобы быть более экологичным, возьмите за правило носить с собой многоразовую бутылку для воды, чтобы можно было пить воду на ходу.
- Пластиковые бутылки обычно самые легкие и удобные. Ищите ту, на которой указано, что она не содержит бисфенол-А.
- Вы также можете найти алюминиевые и стеклянные бутылки для воды, которые станут отличным вариантом, если вам не нравится использовать пластик.
![]()
2. Используйте многоразовые сумки во время шопинга. Сумки для покупок облегчают переноску вещей домой, но они также загрязняют планету. Откажитесь от магазинных сумок и возьмите с собой свои. Используйте рюкзак или тоут, который у вас уже есть, или купите пару многоразовых сумок на кассе в местном продуктовом магазине.
- Многоразовые сумки можно использовать в большинстве магазинов, включая магазины одежды и книжные магазины.
- Держите сумки в машине, так меньше вероятность, что вы их забудете.
![]()
3. Используйте предметы повторно, чтобы не выбрасывать их на свалку. Прежде чем выбрасывать вещь, поищите способы ее повторного использования. Попробуйте повторно использовать вещи или сделать экологичные поделки. Это поможет вам не допустить попадания мусора на свалку.
- Например, вместо того чтобы выбрасывать банку, вы можете использовать ее в качестве стакана, вазы или контейнера для хранения.
- Точно так же можно использовать кусок картона, чтобы сделать венок.
- Идеи для экологичных поделок можно найти в Интернете.
![]()
4. Сократите количество времени, которое вы проводите за электроникой. Хотя электроника — это очень весело и, скорее всего, помогает вам чувствовать связь с друзьями, она также расходует много энергии. Планируйте перерывы в работе с электроникой, чтобы меньше ею пользоваться. Во время перерывов займитесь чем-нибудь интересным: прогуляйтесь, поиграйте с друзьями в игру или займитесь хобби.
- Предложите друзьям общаться с вами в реальной жизни. Например, вместо того чтобы играть вместе в онлайн-видеоигры, сходите в местный парк.
![]()
5. Откажитесь от продуктов с большим количеством упаковки. Продукты с большим количеством упаковки вредны для окружающей среды, потому что упаковка — это отходы. Даже если вы переработаете упаковку, это все равно будет ненужной тратой ресурсов. Старайтесь выбирать товары, в которых как можно меньше упаковки. Это поможет избежать попадания мусора на свалки и сэкономит природные ресурсы.
- Например, допустим, вы покупаете тетрадь для школы. Если вы выбираете между тетрадью, обернутой в пластик, и тетрадью без пластика, выбирайте тетрадь без упаковки.
![]()
6. Покупайте подержанные вещи или берите их на время, вместо того чтобы покупать новые. Покупка вещей приводит к увеличению количества отходов и загрязнению окружающей среды, поэтому старайтесь не приобретать ненужные вещи. Если вам что-то нужно, ходите по местным магазинам подержанных вещей или пользуйтесь онлайн-магазинами перепродаж. Если есть возможность, одолжите у друга или члена семьи вещи, которыми вы пользуетесь нечасто, например инструменты.
- Чтобы получить новые для себя вещи, организуйте с друзьями обмен одеждой, игрушками или предметами домашнего обихода. Например, вы можете устроить соседский обмен одеждой перед тем, как отправиться в магазин за школьной одеждой.
![]()
7. Покупайте экологичную и этичную одежду, когда вам нужно что-то новое. Чтобы стать «зеленым», не обязательно жертвовать своим чувством стиля, но лучше избегать дешевой и модной одежды. Вместо этого покупайте одежду, которая хорошо сделана и прослужит вам долго. Кроме того, изучайте бренды, которые вы покупаете, чтобы убедиться, что одежда не производится низкооплачиваемыми работниками, с которыми плохо обращаются.
- Выбирайте одежду, которая хорошо сидит на вас и отлично на вас смотрится. Так вы всегда будете в тренде, даже если не будете следовать всем модным тенденциям.
- Покупая лучшую одежду, вы можете потратить больше денег на новые вещи. Однако в долгосрочной перспективе это обычно позволяет сэкономить, потому что одежда прослужит дольше.
Создание экологичного дома
![]()
1. Экономьте электроэнергию, выключая свет и отключая электронику от сети. Электричество обычно вырабатывается путем сжигания ископаемого топлива или использования других природных ресурсов. Чтобы защитить планету, сократите количество потребляемой электроэнергии. Вот несколько приемов, которые помогут вам снизить потребление электроэнергии:
- Выключайте свет, когда выходите из комнаты.
- Пользуйтесь естественным освещением из окон в дневное время.
- Выключайте электронику из розетки, когда не пользуетесь ею.
- Стирайте одежду на холодном режиме, чтобы не тратить энергию на нагрев воды.
- Замените лампочки на энергосберегающие, например, компактные люминесцентные (CFL) или светодиодные (LED).
- Установите термостат на несколько градусов выше летом и на несколько градусов ниже зимой. Носите меньше одежды, если вам жарко, и больше одежды, если вам холодно. Это поможет сэкономить электроэнергию и сократить расходы на отопление или охлаждение.
![]()
2. Сократите потребление воды. Запасы пресной воды на Земле ограничены, поэтому важно беречь ее. Измените свои бытовые привычки, чтобы сократить расход воды. Вот несколько отличных вариантов:
- Выключайте воду, когда чистите зубы, моете руки или моете посуду.
- Принимайте короткий душ вместо ванны.
- Используйте ведро для сбора воды в душе, чтобы использовать ее в саду.
- Запускайте посудомоечную машину только тогда, когда она заполнена.
- Избегайте использования дождевателей во дворе.
- Посадите в саду засухоустойчивые и местные растения, чтобы они требовали меньше воды.
![]()
3. Сушите одежду на линии, а не в сушилке. Хотя сушилки очень удобны, они также потребляют много электроэнергии. Вместо этого развешивайте одежду для сушки на веревке или на сушильной стойке. Это поможет вам сэкономить электроэнергию и деньги.
- Если погода хорошая, развесьте одежду на улице.
- Если погода плохая, используйте для сушки одежду в помещении.
![]()
4. Сделайте свои собственные чистящие средства. Коммерческие чистящие средства часто содержат агрессивные химикаты и поставляются в бутылках, которые, скорее всего, придется перерабатывать или выбрасывать. С другой стороны, использование самодельных чистящих средств поможет вам сделать дом более безопасным и не допустить попадания мусора на свалки. Используйте белый уксус, пищевую соду и лимоны для уборки дома.
- Например, вы можете использовать белый уксус с добавлением лимона в качестве универсального чистящего средства. Если хотите, добавьте несколько капель эфирного масла, чтобы лучше пахло.
- Аналогичным образом можно чистить ванные и кухонные столы, используя пасту из пищевой соды и теплой воды.
![]()
5. Ешьте меньше мяса, потому что на его выращивание уходит больше ресурсов. Выращивание животных для еды требует корма, воды, земли и транспорта. Если сложить все эти ресурсы, то продукты животного происхождения оказывают гораздо большую нагрузку на планету, чем растительная пища. Чтобы уменьшить свой след, ешьте больше вегетарианской пищи.
- Если вы едите много мяса, попробуйте устроить безмясной понедельник. Затем постепенно вводите в свою жизнь больше блюд без мяса.
![]()
6. Покупайте цельные продукты, чтобы не создавать лишний мусор. Упакованные продукты добавят вам мусора, поэтому старайтесь избегать их покупки. Вместо этого выбирайте свежие продукты, которые не создают лишнего мусора.
![]()
7. Перерабатывайте бумагу, картон, пластик, стекло и металлические банки. Переработка отходов поможет вам не допустить попадания мусора на свалки. Кроме того, это поможет сохранить природные ресурсы. Участвуйте в местных программах по переработке мусора. Например, обычно можно сдать на переработку следующее:
- Можно перерабатывать большинство видов бумаги, включая бумагу для принтеров, журналы, газеты и нежелательную почту.
- Можно сдать на переработку большинство картонных коробок, таких как коробки из-под пиццы, коробки из-под яиц, коробки из-под молока и коробки из-под сока. Перед переработкой картонные коробки следует расплющить.
- Пластиковые бутылки и контейнеры, например, из-под жидкости для мытья посуды, отбеливателя, мыла, молока и приправ, как правило, подлежат переработке, но сначала их нужно промыть.
- Металлические банки, такие как банки из-под газировки, тунца и супа, могут быть переработаны, если их предварительно промыть.
- Стеклянные бутылки и банки, как правило, можно перерабатывать, но уточните правила для местного предприятия. Кроме того, сначала промойте их.
- Когда ваша электроника сядет, сдайте ее в местный центр утилизации.
![]()
8. Компост органические отходы, такие как несъеденная пища или шкурки от продуктов. Компостирование позволяет превратить старые пищевые отходы в пищу для растений. Вы можете использовать компост для удобрения своего сада или разбрасывать его по растительности рядом с домом. Чтобы приготовить компост, поместите пищевые отходы в компостный контейнер или кучу во дворе.
- Вы можете купить в интернете контейнер для компоста, который будет использоваться в вашем доме. Часто в них содержится грязь и черви, которые помогут вам приготовить компост.
- Если у вас есть двор, подумайте о создании компостного уголка, куда можно выбрасывать отходы. Это простой способ начать компостировать.
9. Установите солнечные батареи. Использование солнечной энергии вместо ископаемого топлива помогает остановить глобальное потепление из-за выбросов углекислого газа.
Быть зеленым на работе
![]()
1. Ограничьте использование бумаги. По возможности общайтесь в цифровом формате и распечатывайте документы только в случае крайней необходимости. Поговорите с коллегами и работодателем, чтобы изменить порядок проведения собраний и командных проектов в офисе, чтобы вам не приходилось распечатывать так много документов.
- Если вы все же используете бумагу, сдайте ее на переработку или сохраните, чтобы использовать с другой стороны.
![]()
2. Выбирайте офисные товары, изготовленные из переработанных материалов. Когда вам нужно купить товары для офиса, убедитесь, что они сделаны из переработанных материалов. Это касается таких предметов, как бумага, папки, карандаши, ручки, письменные принадлежности и мебель. Покупка переработанных вещей поможет сохранить ресурсы Земли.
- Старайтесь использовать подержанные товары или делиться ими, когда это возможно. Например, не покупайте новый степлер, если в шкафу с принадлежностями есть подержанный.
![]()
3. Запустите офисную программу по переработке мусора. Поговорите с начальником или отделом кадров о том, чтобы в комнате отдыха или копировальной комнате появились контейнеры для вторсырья. Положите в них все, что можно переработать, чтобы было меньше мусора.
- Если ваша компания не хочет платить за переработку, вы можете организовать группу по переработке, которая будет помогать отвозить вещи в местный центр утилизации.
![]()
4. Спросите своего начальника, можно ли работать дома, чтобы расходовать меньше ресурсов. Работа на дому экономит энергию, потому что вам не нужно ездить на работу и вы не используете офисное пространство. Кроме того, это может снизить накладные расходы вашей компании, если вы делаете это в долгосрочной перспективе. Поговорите с начальником о работе на дому, чтобы узнать, подходит ли вам такой вариант.
- Предложите использовать видеозвонки, чтобы оставаться на связи с коллегами и приходить в офис, когда вам нужно лично отправиться на встречу.
Сохранять экологичность в движении
![]()
1. Если вы живете недалеко от дома, ходите пешком или ездите на велосипеде. Автомобили потребляют много бензина, поэтому они не являются другом для окружающей среды. Ходить пешком или ездить на велосипеде вместо автомобиля — отличный способ сохранить природные ресурсы и при этом сэкономить деньги. По возможности ходите пешком или ездите на велосипеде на работу, в школу или в магазин.
- Если вам небезопасно передвигаться пешком или на велосипеде, не подвергайте свою безопасность риску.
![]()
2. Используйте общественный транспорт для поездок на большие расстояния. Общественный транспорт — отличный способ передвижения, потому что в нем одновременно едут несколько человек. Передвигайтесь на автобусе, когда это возможно, чтобы сэкономить бензин. Чтобы было веселее, читайте, смотрите фильм на телефоне или делайте небольшие поделки, пока едете.
- Изучение системы общественного транспорта вашего города может занять некоторое время. Сначала попробуйте ездить на нем в свободные дни.
- Если в вашем городе нет общественного транспорта, этот вариант может вам не подойти.
![]()
3. Присоединяйтесь к автопулчтобы экономить бензин во время поездок. Вы можете сэкономить бензин, добираясь до школы или работы, если будете участвовать в автомобильной группе. Спросите своих коллег или одноклассников о том, к какому автопарку вы можете присоединиться. Если вы не можете найти такой автопарк, создайте свой собственный, объединившись с коллегами или одноклассниками, которые живут рядом с вами.
- Вы можете по очереди подвозить всех на работу или в школу, или же все вместе вносить деньги на бензин для того, кто водит машину.
![]()
4. Выбирайте экономичный автомобиль, если вам нужна машина для передвижения. В некоторых районах единственный способ добраться из одного места в другое — это использовать автомобиль. В этом случае ищите машину с хорошим пробегом. Выбирайте электрический или гибридный автомобиль, чтобы сэкономить ресурсы и помочь окружающей среде. Кроме того, как можно реже садитесь за руль своего автомобиля.
- Когда вы покупаете автомобиль, спросите, сколько миль он проезжает на каждом галлоне бензина. Затем сравните пробег рассматриваемых вами автомобилей и выберите тот, у которого он лучше.





