Вступать в драку на улице — не самое лучшее время, но иногда это неизбежно. Может, вы столкнулись с пьяным парнем в баре, а может, кто-то воинственно настроенный преследует вас дома. Как бы то ни было, мы расскажем вам, как победить в уличной драке с помощью простых приемов самозащиты, которые может выполнить каждый. Мы также дадим вам стратегии, как предотвратить драку до того, как она произойдет, чтобы вы могли (надеемся) избежать ее в будущем.
То, что вы должны знать
- Чтобы защитить себя в уличной драке, встаньте на расстоянии друг от друга и держите одну руку поднятой, чтобы защитить лицо. Свободной рукой бейте противника.
- Цельтесь в мягкие и болезненные зоны, такие как глаза, солнечное сплетение и пах. Как только ваш противник окажется обездвиженным, убегайте.
- Чтобы разрядить драку, похвалите другого человека или извинитесь перед ним.
- Если нападающий настойчив, позовите на помощь или убегите в безопасное место, чтобы избежать драки.
Техники уличной драки
1. Встаньте, расставив ноги в стороны и слегка согнув колени. Встаньте так, чтобы одна нога была немного позади, а другая — впереди, слегка согнув колени. Отсюда вы можете легко развернуться для удара или приседать для самозащиты.
- Боевая стойка гораздо безопаснее, чем просто стойка с расставленными на ширину бедер ногами. Когда вы стоите нормально, у вас гораздо меньше возможностей и подвижности, чем если бы вы приняли боевую стойку.
2. Держите одну руку поднятой, чтобы защитить лицо. Когда большинство людей затевают драку с незнакомцем на улице, они будут целиться в лицо, когда будут наносить удары. На протяжении всей драки, что бы вы ни делали, держите недоминирующую руку возле лица, чтобы защитить голову. Согните руку, чтобы создать треугольник локтем, чтобы защитить горло.
- Если нападающий бьет вас, вы можете использовать обе руки для защиты лица. Однако обычно вы хотите держать одну руку свободной, чтобы можно было нанести ответный удар.
3. Стойте на расстоянии вытянутой руки от нападающего. Чем ближе вы стоите к противнику, тем больше у него возможностей ударить вас. Если кто-то нападает на вас, старайтесь держаться от него на расстоянии вытянутой руки, чтобы ему было труднее до вас дотянуться.
- Будьте внимательны к своему окружению. Если вас зажали в угол и вы не можете выбраться или отойти назад, вполне вероятно, что ваш противник выиграет этот бой.
4. Используйте свободную руку, чтобы нанести удар. Чтобы вывести противника из строя, держите одну руку у лица, чтобы защитить себя. Свободной рукой нанесите широкий удар в сторону противника, целясь туда, куда вы можете попасть. Помните, что он, скорее всего, все еще будет наносить удары по вам, поэтому все время держите защиту.
- Когда вы наносите удар, держите руку в сжатом кулаке так, чтобы большой палец находился снаружи пальцев. Таким образом, вы будете бить противника костяшками пальцев, не причиняя ему сильного вреда.
5. Цельтесь в мягкие места на теле противника. Глаза, пах, солнечное сплетение и горло — идеальные места для нанесения ударов. Эти места мягкие, поэтому они не повредят вашу руку, но они очень болезненны при ударе и могут вывести из строя того, с кем вы сражаетесь.
- Держитесь подальше от твердых участков тела противника, таких как череп или челюсть. Они, скорее всего, не причинят противнику достаточно боли, чтобы остановить его, и могут сильно повредить вашу руку.
6. Бейте по коленям и голеням, чтобы заставить их упасть. Если вы не можете нанести сильный удар в верхнюю часть тела противника, переходите к его нижней части. Нацельтесь ногой в колени или голени, чтобы отвлечь противника и заставить его упасть.
- В уличной драке допустимы даже удары ногой в пах. Цель — убежать как можно быстрее, а быстрый удар ногой в пах может остановить человека на его пути.
- Вы можете вывести противника из строя еще быстрее, если будете бить по верхней части тела, а затем быстро наносить удары ногами по нижней части тела. Защитить все тело сразу довольно сложно, и у противника может не хватить времени на восстановление, чтобы защититься должным образом.
7. Выкрутите им руку, если они схватят вас. Если ваш противник делает шаг вперед, чтобы схватить вас за рубашку или шею, поменяйте стратегию. Схватите его за руку и быстро выкрутите ее вниз, чтобы заставить наклониться. Затем вы можете отпустить руку и убежать.
8. Убегайте, как только ваш противник окажется обездвиженным. «Победа в уличной драке заключается в том, чтобы как можно быстрее уйти от нападающего. Как только ваш противник перестанет активно нападать на вас, пора уходить. Убегайте от драки как можно быстрее и направляйтесь в сторону населенного пункта, где есть другие люди.
- Если нападающий начал преследовать вас, кричите о помощи и как можно быстрее звоните в полицию.
Избегание драки
1. Извинитесь, если человек чувствует, что вы его обидели. Может быть, вы случайно столкнулись с кем-то в баре или пролили свой напиток на чью-то рубашку. Если человек начинает вести себя агрессивно, потому что считает, что вы его оскорбили, просто извинитесь и быстро уйдите.
- «Эй, извини за это. Я действительно не хотел. Могу я принести вам салфетки?»
2. Разрядите обстановку комплиментом. Быстрый способ выйти из ссоры — сделать кому-то комплимент. Если кто-то сильно разозлился или обиделся на вас, скажите ему что-нибудь, что вам в нем нравится. Убедитесь, что ваши слова звучат искренне, чтобы они не подумали, что вы язвите или пытаетесь их раззадорить.
- Например, вы можете сказать: «Эй, мужик, мы классные. Кстати, мне нравится твоя футболка. Где ты ее взял?».
- Если вы пойдете по этому пути, следите за своим тоном, чтобы собеседник не подумал, что вы над ним смеетесь. Оставайтесь легкомысленными и искренними, не смеясь и не улыбаясь.
3. Зовите на помощь других людей. Другие люди могут помочь вам защититься от агрессивного нападающего. Если человек продолжает нападать на вас и не отступает, самое время позвать на помощь. Позовите на помощь других людей — незнакомых или своих друзей.
- К драке с незнакомцем не стоит относиться легкомысленно. Вы никогда не знаете, есть ли у незнакомца оружие, и можете серьезно пострадать во время драки.
4. Уходите от драки если сможете. Лучший способ избежать разгневанного человека — уйти с его глаз долой. Отойдите как можно дальше и обойдите большую группу людей. Чем быстрее вы сможете покинуть ситуацию, тем в большей безопасности вы окажетесь.
- Никогда не отправляйтесь в уединенное место, где нет других людей. Если нападающий будет настойчив, он может последовать за вами.
