Быть отличником выгоднее, чем просто получать хорошие оценки. В краткосрочной перспективе это сделает вас более привлекательным кандидатом в колледж, и вы даже сможете претендовать на крупные стипендии. В долгосрочной перспективе навыки, полученные в школе, останутся с вами на всю жизнь и помогут справиться с любой проблемой, которая встанет на вашем пути.
Содержание
Учиться и учиться эффективно
1. Выберите тихое место для занятий, где вас никто не будет отвлекать. Чем больше времени вы уделяете учебе, тем больше вы узнаете и тем лучшие оценки вы получите. Но качество вашего учебного времени должно быть эффективным, поэтому уберите все отвлекающие факторы (мобильные телефоны, телевизор, громкую/быструю музыку, разговорчивых друзей/родственников), чтобы обеспечить спокойную, сосредоточенную обстановку.
- Если вы не можете найти тихое место для занятий, наденьте наушники с шумоподавлением (но не включайте музыку).
- Найдите время для занятий, когда большинство ваших сверстников заняты чем-то другим. Например, если вы рано закончили обед, отправляйтесь в библиотеку или любое другое тихое место, где не будет слишком много народу.
2. Избегайте проволочек и сохраняйте позитивный настрой. Очень соблазнительно сказать: «Я сделаю это позже», но зачастую позже так и не наступает. Занимайтесь сразу после возвращения домой или когда закончится последний урок. Если у вас проблемы с каким-то предметом, изучайте его в первую очередь и не теряйте оптимизма!
- Если вы все еще медлите, попросите друга или члена семьи помочь вам. Вы можете сказать что-то вроде: «Не мог бы ты проверить меня через час, чтобы убедиться, что я все еще занимаюсь?».
- Повторяйте про себя позитивные аффирмации, если чувствуете, что вам трудно что-то понять. Например, вы можете сказать себе: «Я справлюсь с этими уравнениями!» и/или «Я пройду этот тест на отлично!».
3. Делайте небольшие перерывы в учебе. Вашему мозгу нужно время, чтобы отдохнуть и переварить информацию, поэтому планируйте делать 10-минутный перерыв после каждого часа занятий. Если вы застряли на какой-то теме, самое время сделать небольшой перерыв, чтобы вернуться обновленным. Установите таймер на телефоне или другом устройстве, чтобы короткая 10-минутная передышка не превратилась в 30 минут промедления.
4. Читайте заранее и готовьте вопросы к каждому занятию. Узнайте, какую главу ваш преподаватель будет читать завтра, и прочитайте ее перед занятием. Так вы ознакомитесь с материалом и сможете задавать вопросы, чтобы прояснить непонятные моменты.
- Выделите важную информацию маркером или напишите свои вопросы на липких листочках.
5. Выполняйте дополнительные задания, чтобы лучше понять тему. Если ваш учитель предлагает дополнительные задания или чтение, выполняйте их! Даже если ваша оценка в классе составляет 98 %, вы все равно можете улучшить свою оценку и лучше понять материал.
- Если вы пытаетесь поднять низкую оценку, спросите учителя, можно ли сделать что-то дополнительно. Они будут впечатлены вашим усердием!
6. Готовьтесь к контрольным работам и тестам заранее. Если вам предстоит большой тест, начните готовиться за несколько дней — неделю до него или даже когда его объявят. Составьте график занятий, разбив время на части, и придерживайтесь его. Не ждите вечера накануне, потому что зубрежка не дает мозгу времени полностью усвоить информацию.
- Если вы занимаетесь спортом или участвуете во внеклассных мероприятиях, сообщите тренеру или учителю, что вам, возможно, придется уйти пораньше или прийти немного позже, чтобы выкроить время для учебы. Если посещение занятий обязательно (например, театральных представлений или спортивных матчей чемпионата), планируйте свое учебное время с учетом этого события.
- Не забывайте делать небольшие перерывы, чтобы дать мозгу отдохнуть!
7. Составляйте для себя небольшие тесты и контрольные работы. Найдите время, чтобы составить несколько задач, или попросите кого-нибудь написать их за вас. Помните, что чем больше вы сталкиваетесь с информацией и думаете о ней, тем больше вероятность того, что она закрепится.
- Например, если вы готовитесь к алгебре, попросите друга написать для вас несколько уравнений для решения. Засекайте время, если вам трудно управлять временем во время сдачи тестов.
- При изучении языковых дисциплин практикуйтесь в написании абзацев, используя соответствующие словарные слова и разнообразные структуры предложений. Сделайте это весело, написав рецензию на любимый фильм или изложив свое мнение о чем-то, что вас интересует.
8. Читайте как можно больше, чтобы расширить свой словарный запас. Чтение книг, которые бросают вам вызов, может расширить ваш словарный запас и навыки понимания, что будет полезно, если учитель задает трудные с лингвистической точки зрения тексты. Если вы еще не являетесь заядлым читателем, начните со своего уровня и продвигайтесь вверх.
- Прочитайте то, что вам нравится, чтобы увлечься. Если у вас есть друг, который любит читать, попросите у него рекомендации.
- Сходите в школьную или местную библиотеку и попросите библиотекаря дать вам рекомендации, основываясь на ваших симпатиях и антипатиях к другим видам литературы. Например, вы можете сказать: «Я очень люблю фильмы про супергероев и тайны, есть ли у вас книги с подобной тематикой?».
9. Создавайте карты мыслей по темам, чтобы помочь себе в изучении новых вещей. Карты разума помогают установить связь между старой и новой информацией, придать новым фактам определенный контекст, чтобы вы лучше их запомнили. Эта практика особенно полезна, когда вам нужно провести мозговой штурм идей для больших проектов. Чтобы создать карту ума, напишите тему в центре, добавьте линии, указывающие в разные стороны, и напишите свои идеи поверх линий.
- Постарайтесь предложить как можно больше идей. Если вы застряли, поищите дополнительную информацию.
- Рассматривайте это упражнение как форму ассоциации слов или идей.
Быть организованным
1. Перед сном соберите рюкзак со всеми школьными принадлежностями. Будьте готовы к каждому дню и убедитесь, что у вас есть все необходимое. Это значит, что вам нужно взять книги, папки, ручки, карандаши, домашние задания, листы для проверки, маркеры, липкие заметки, закладки и все остальное, что поможет вам оставаться организованным.
- Повесьте копию расписания занятий где-нибудь в доме, где вы будете видеть его каждый день. Напишите напоминания о необходимости принести определенные предметы в определенные дни. Таким образом, вы будете точно знать, какой у вас урок и какие материалы вам понадобятся.
2. Заведите папку для каждого предмета, чтобы вам было удобно собирать и находить нужные вещи. Быть организованным в школе очень важно, потому что, если вы организованы, вы на шаг впереди в достижении успеха. Хороший способ начать — завести папку для каждого предмета.
- Это значит, что математические работы нужно складывать в папку для математики, работы по иностранному языку — в папку для иностранного языка, работы по естественным наукам — в папку для естественных наук и так далее.
- Используйте цветовое кодирование или помечайте папки и аккуратно кладите их в стол или рюкзак. Так вам будет легче искать свои папки, и у вас будет больше времени, чтобы просмотреть то, что вы выучили вчера.
- Если хотите, можете поместить во все папки закладки, чтобы их было легче найти, когда вы возьмете папки домой.
3. Используйте еженедельник для записи заданий и сроков их выполнения. Используйте еженедельник или календарь, чтобы записывать важные даты, касающиеся заданий, контрольных работ, тестов и внеклассных мероприятий. Это поможет вам лучше распоряжаться своим временем. А отмечая каждое выполненное задание, вы почувствуете удовлетворение.
- Записывайте любые другие напоминания (дни рождения, специальные материалы для занятий, даты/время занятий в группе) в разделе «Заметки» вашего ежедневника.
4. Выделите определенное место в комнате или дома для хранения принадлежностей. Если вы будете хранить все письменные принадлежности, папки, бумагу и другие необходимые вещи в одном месте, вам будет легче их найти. Если у вас нет письменного стола, купите его и выделите ящик для каждой группы предметов.
- Например, в одном ящике можно хранить письменные принадлежности, в другом — дыроколы и степлеры, а в третьем — дополнительную бумагу для принтера, журналы и папки.
- Если у вас нет стола с выдвижными ящиками, используйте настольные подставки для бумаг, держатели для карандашей, коробки для обуви и/или корзины для хранения, чтобы хранить похожие предметы вместе.
Быть внимательным на уроке
1. Делайте заметки и задавайте вопросы, чтобы не отвлекаться от занятий. Внимательность на уроках поможет вам лучше учиться и, возможно, повысит вашу оценку. Когда учитель ведет урок, делайте заметки, а если вы что-то не поняли, поднимайте руку и задавайте вопросы. Старайтесь делать записи своими словами и добавлять свои собственные примечания, а не переписывать то, что говорит учитель, слово в слово.
- Например, если учитель говорит, что определение слова «ransack» — это «рыться в вещах, вызывая беспорядок», вы можете написать: «ransack: to pillage like a pirate!».
- Чем больше вопросов вы задаете, тем больше вы узнаете о той или иной теме.
- Преподаватели ожидают, что вы будете задавать вопросы, и составляют о вас впечатление, исходя из того, насколько вы готовы это делать. В некоторых случаях участие в занятиях также засчитывается в общую оценку.
- Сосредоточьтесь на том, чтобы не отвлекаться. Смотрите на преподавателя, держите ухо востро и продолжайте делать заметки. Сядьте в первом ряду, если вы склонны отвлекаться.
2. Не отвлекайтесь на занятиях. Не отвлекайте других и не отвлекайтесь на них. Отмечайте те вещи, которые заставляют вас отвлекаться, и старайтесь избегать их. Например, если вы знаете, что с большой вероятностью будете отвлекаться на занятиях, когда проголодаетесь, съешьте заранее небольшой перекус.
- Если вы видите, что ваши друзья передают записки, не вступайте в разговор. Все, что вы хотите сказать, может подождать до конца урока.
- Если друзья постоянно пытаются вас отвлечь, не злитесь! Просто скажите им, что вы работаете, и предложите поговорить позже на перемене или во время обеда. Они поймут и, возможно, даже сами будут чувствовать себя так же.
3. Просматривайте свои записи, когда у вас есть свободное время. Перечитывайте свои записи при каждом удобном случае — это поможет вам вспомнить написанное. Переписывание конспектов также может быть полезно, если вы изучаете исключительно трудные предметы, такие как правоведение, экономика, инженерное дело, естественные науки и другие.
4. Спите от 7 до 8 часов. Недостаток сна может негативно сказаться на вашей способности концентрироваться и сделать вас менее увлеченными учебой. Старайтесь спать от 7 до 8 часов в сутки. Если вам не хватает сна, старайтесь делать 20-минутные перерывы между занятиями (если позволяет расписание).
- Не смотрите в телефон или телевизор за час или два до сна. Займитесь чем-нибудь расслабляющим: почитайте книгу, примите теплую ванну или порисуйте.
- Не полагайтесь на кофеин, чтобы взбодриться после бессонной ночи. Вы можете почувствовать себя более энергичным после большого количества кофе или энергетического напитка, но из-за недостатка сна вы не сможете так хорошо сосредоточиться.
5. Правильно питайтесь, чтобы насытить свое тело и разум. Следите за тем, чтобы в рационе присутствовали разнообразные продукты из каждой группы (белки, углеводы и жиры). Перекусывайте цельными продуктами, например свежими фруктами, овощами или орехами, чтобы зарядиться энергией между приемами пищи.
Выполнение домашнего задания
1. Делайте домашние задания как можно быстрее. Домашнее задание может показаться скучным, но оно помогает вам проанализировать пройденный материал и подготовиться к предстоящим контрольным работам и тестам. Постарайтесь начать делать его в школе, чтобы иметь возможность спросить учителя на случай, если вам понадобится помощь.
- Если домашнее задание предполагает ответы от руки, пишите как можно разборчивее, используя предпочитаемый учителем инструмент (ручку с черными/синими чернилами или карандаш).
- Не торопитесь и проверяйте свою работу, когда закончите.
2. Сдавайте задания вовремя. Сдача работы раньше или позже установленного срока — залог хороших оценок. Записывайте даты сдачи в свой учебный график, чтобы не забыть. Вы даже можете использовать цветные липкие записки, чтобы напоминать себе, какие задания нужно сделать в первую очередь.
- Иногда преподаватели снимают баллы за несвоевременное выполнение заданий, а некоторые вообще не принимают работу с опозданием! Загляните в свой учебный план, чтобы узнать, какие штрафы предусмотрены за опоздания.
3. Ставьте цели по выполнению домашних заданий и вознаграждайте себя за их выполнение. Ставьте перед собой реалистичные цели — выполнить определенные задания к определенным срокам. Если вы дадите себе стимул закончить домашнее задание, это поможет вам мотивироваться и не отвлекаться от работы. Например, скажите себе: «Если я закончу этот пакет сейчас, то смогу поиграть на гитаре 20 минут до ужина».
- Убедитесь, что ваши цели разумны и достижимы. Например, разумной целью может быть: «Я прочитаю первые 20 страниц текста, затем сделаю перерыв и дочитаю последние 20 страниц». Примером нереалистичной цели может быть: «Сегодня вечером я дочитаю всю книгу до конца, прежде чем смогу заняться чем-то еще».
4. Попросите друга или члена семьи проверить вашу работу. Попросите кого-нибудь еще проверить вашу домашнюю работу на четкость и читабельность. Списывать нехорошо, поэтому выбирайте друга, который не будет списывать с вашей работы! И следите за тем, чтобы ваш родитель или брат или сестра не пытались переделать работу за вас. Вместо этого попросите их указать конкретные способы, с помощью которых вы можете улучшить работу. Можно попросить их обратить внимание на следующие моменты:
- Грамматические ошибки
- разборчивый почерк
- Актуальность (т. е. вы обратились к вопросам/теме/предложению)
- Глубина понимания (т.е. ваша работа показывает, что вы понимаете рассматриваемые концепции)
