Если вам когда-нибудь приходилось симулировать слезы для спектакля, костюма или розыгрыша, вы знаете, что это может быть неприятно — добиться того, чтобы глаза выглядели красными и раздраженными именно тогда, когда вы этого хотите. Создание красных глаз — это несовершенная наука: очень трудно добиться одинакового результата каждый раз, даже если вы используете один и тот же метод. Однако, используя умные и безопасные стратегии раздражения глаз, обманывая себя, чтобы расплакаться, или, при необходимости, используя практические эффекты, такие как макияж, обычно можно добиться хороших результатов, даже если они не всегда предсказуемы.
Содержание
Безвредное раздражение глаз
1. Очистите луковицуи потрите небольшой кусочек под глазом. Какой дешевый и широкодоступный предмет может за считанные минуты сделать глаза слезящимися и красными? Это не открытка Hallmark — это обычная луковица! Лук выделяет син-пропанэтил-S-оксид — химический раздражитель, который вызывает слезотечение и покраснение глаз. Очистка или нарезка лука обычно вызывает слезотечение, но для того, чтобы глаза стали красными, может потребоваться длительное воздействие. Попробуйте оставить центральную часть или часть кожуры и провести ею под глазами несколько раз, когда глаза должны покраснеть.
- Старайтесь избегать использования так называемого «сладкого» лука (например, лука Видалия), поскольку он обычно не вызывает такого сильного раздражения и слезотечения. Для достижения наилучших результатов используйте белый или желтый лук с сильным вкусом.
- Для более мягкого подхода положите несколько кусочков лука в салфетку или носовой платок и проведите платком под глазами. Барьер защитит ваши глаза от прямого контакта с луком, но раздражающее вещество все равно будет действовать, если материал в ткани не слишком плотный.
- Если вы пытаетесь сымитировать слезы, для дополнительного эффекта попробуйте втереть немного средства в нижнюю часть ноздрей, чтобы вызвать насморк.
2. В качестве альтернативы попробуйтемасло перечной мяты. Один из методов, практически идентичный вышеописанному ментоловому, включает в себя средства, содержащие масло перечной мяты. Просто используйте те же самые действия — втирайте по маленькой капельке под каждый глаз, — чтобы получить очень похожий эффект, поскольку пары масла раздражают глаза. Как уже говорилось выше, избегайте попадания масла в глаза, так как это может вызвать жжение и длительный дискомфорт.
- Масло перечной мяты можно найти в большинстве дорогих продуктовых магазинов, специализированных продуктовых магазинах и магазинах здорового питания. Однако если у вас его еще нет, возможно, будет выгоднее использовать ментол или лук, так как масло мяты обычно дороже по объему.
3. Сопротивляйтесь желанию моргнуть. Если вам срочно понадобились красные глаза, не волнуйтесь — вы можете получить их без каких-либо специальных средств. Просто держите глаза открытыми как можно дольше, борясь с желанием моргнуть, пока это не станет слишком болезненным. Поскольку частое моргание — это способ организма поддерживать глазные яблоки в смазанном состоянии, без этого они начнут пересыхать. Когда это происходит, глаза становятся раздраженными, опухшими, красными и часто слезятся. Обратите внимание, что это может быть очень неприятно!
- Для большего эффекта попробуйте смотреть на свет, держа глаза открытыми. Однако не используйте очень яркий свет или солнце, так как это может привести к длительному повреждению глаз и даже слепоте.
4. Слегка потрите область под глазами. Один из способов вызвать покраснение глаз, который часто используется на телевидении и в кино, — это сжать руки в кулаки и потереть область вокруг глаз. Эта легкая форма физического раздражения может вызвать те же симптомы, что и лук и другие химические раздражители — а именно покраснение и слезотечение глаз. Если вы решили воспользоваться этим методом, обязательно используйте мягкое надавливание. Такие важные части глаза, как радужная оболочка и роговица, могут быть довольно хрупкими, поэтому не стоит портить зрение только для того, чтобы вызвать покраснение глаз.
- Кроме того, держите глаза закрытыми и не прикасайтесь непосредственно к глазу. Это может привести к переносу бактерий с ваших рук (на которых могут скапливаться миллионы бактерий в результате обычной повседневной деятельности) на глазное яблоко, что может привести к болезненной инфекции]].
5. Проводите время в бассейне. Хлор — отличное средство для дезинфекции бассейнов, но он также считается раздражителем для глаз, хотя некоторые источники указывают на другие химические вещества. Ясно только, что купание в хлорированном бассейне без защитных очков может привести к опуханию и воспалению глаз (хотя повреждения обычно не бывают серьезными или длительными). Эффект усиливается, если вы держите глаза открытыми под водой в течение длительного времени. Убедитесь, что вы не носите очки, так как они защитят ваши глаза и не дадут бассейну оказать воздействие.
- Бассейны с соленой водой также хорошо подходят для этой цели. Однако некоторые ресурсы, посвященные здоровью глаз, утверждают, что соленая вода вызывает меньшее раздражение, чем хлор, поэтому эффект может быть менее выраженным.
6. Меньше спать. Хотя это не идеальное решение для многих (особенно для тех, кому на следующий день необходимо быть полностью «острым» и сосредоточенным по любому поводу), пропуск сна обычно приводит к тому, что утром ваши глаза становятся красными и кровоточащими. Если вы не возьмете это в привычку, пропуск одного полноценного ночного сна, как правило, не окажет существенного влияния на ваше здоровье.
- Однако постоянно пропускать сон ни в коем случае нельзя, так как это может иметь серьезные последствия для вашего здоровья, включая снижение когнитивных способностей, полового влечения, депрессию и повышенный риск таких серьезных заболеваний, как инсульт и болезни сердца.
- Никогда не садитесь за руль, если вы сильно устали или не выспались. Поскольку недостаток сна притупляет ваши рефлексы и ухудшает способность принимать решения в доли секунды, это может сделать вас источником серьезной опасности на дороге. Одно австралийское исследование показало, что у людей, которые не спали 24 часа, уровень нарушений равен концентрации алкоголя в крови 0,10 (в большинстве стран предельно допустимый уровень составляет 0,08).
Использование психологических стратегий
1. Настройтесь на грустный или депрессивный лад. Научитесь по команде делать глаза красными и слезящимися для того, чтобы «притворного плача» может стать серьезным испытанием — даже профессиональные актеры часто с этим сталкиваются. Хотя «правильного» способа сделать это не существует, некоторые психологические приемы могут оказать существенную помощь. Одна из полезных стратегий — сосредоточиться на воспоминаниях и мыслях, которые вызывают у вас грусть, например, об ушедшем близком родственнике, о пережитом унизительном событии, о серьезном беспокойстве или страхе в вашей жизни. Как бы неприятно вам ни было их переживать, чем мрачнее и депрессивнее ваши мысли, тем больше они помогут вам настроиться на плач.
- Вот лишь несколько примеров того, о чем вам стоит подумать: романтические разрывы, недавние ссоры, неприятности на работе, моменты, когда друзья или родственники предавали вас, люди, которые исчезли из вашей жизни, и моменты, когда вы очень боялись за себя или близкого человека.
- Особенно полезно попытаться убедить себя в том, что все люди, которых вы знаете, «устроили свою жизнь», кроме вас. Попробуйте вызвать в себе чувства надежды и отчаяния — подумайте: «Вот и все — я никогда не буду успешным и счастливым». Однако не позволяйте себе погрязнуть в этих мыслях после того, как вам придется притворяться грустным. Последнее, что вы хотите сделать, — это вызвать у себя настоящую депрессию.
2. Сосредоточьтесь на личной боли. По словам одного из преподавателей актерского мастерства Нью-Йоркского университета, актер, пытающийся понарошку заплакать, должен «конкретизировать момент или текст чем-то конкретным и личным для исполнителя, чтобы это стало не столько тем, что от него требуется, сколько внутренним секретом, желанием, страхом». Другими словами, лучший способ заставить себя грустить настолько, чтобы плакать, — это погрузиться в мысли о своих самых глубоких, самых темных внутренних страхах и демонах. Постарайтесь мысленно убедить себя в том, что задача, из-за которой вам нужно притворно расплакаться, заключается в том, что вас осуждают как личность, даже если это не так. Будьте готовы к тому, что вам придется раскопать и встретиться лицом к лицу со своими худшими личными демонами.
- Один из признанных актеров, Брайан Крэнстон из сериала Breaking Bad, в своих интервью рассказывал, как его самые сильные внутренние страхи помогли ему убедительно сыграть человека с измученным сознанием. Рассказывая о сцене, в которой его герой становится свидетелем смерти героини младшего актера, Крэнстон сказал: «Лицо моей настоящей дочери заняло ее место, и это просто поразило меня… Она просто девочка — она могла бы быть моей дочерью».
3. Разозлитесьили расстроен. Красные, слезящиеся глаза не всегда являются результатом печали. Иногда эти симптомы вызываются сильным чувством гнева или разочарования, особенно если их причиной является кто-то из ваших близких. Если вам трудно плакать от одних только грустных мыслей, попробуйте добавить в них здоровую порцию гнева, чтобы добиться результата. Например, попробуйте подумать о текущей трудности в вашей жизни, которая вас очень расстраивает, например о родственнике с саморазрушительным поведением, который не слушает ваших советов.
- Вот еще несколько примеров того, о чем вам стоит подумать: когда вас «обошли» при получении награды или повышения, когда ваши враги добились успеха, когда с вами несправедливо обошелся человек, имеющий над вами власть, а также когда вы стали свидетелем или свидетелем социальной несправедливости.
4. Используйте движущиеся медиа, чтобы помочь себе. Мотивация к разрыву не обязательно должна на 100% исходить изнутри — иногда огромную помощь могут оказать внешние источники. Эту стратегию часто используют актеры, чтобы настроиться на эмоциональную сцену и принять облик человека, испытывающего сильные эмоции. Фильмы, книги, песни и другие виды искусства, которые вызывают глубокую печаль или разочарование, могут быть очень эффективными — ниже приведены лишь несколько идей, которые помогут вам начать, но есть и много других.
- Фильмы: «Записная книжка», «Зеленая миля», «Неисправность наших звезд», «Титаник», «Дамбо», «Вверх», «Иди и смотри» (российский фильм).
- Книги: »Бегущий змей», »Даритель», »Грозовой перевал», »Идиот», любая из поздних частей »Гарри Поттера», любые книги, на которых основаны вышеперечисленные фильмы.
- Песни: Yesterday (Beatles), The Needle and the Damage Done (Neil Young), Brenda’s Got a Baby (Tupac Shakur), Bad Religion (Frank Ocean), практически любая песня Эллиотта Смита.
5. Держите свои ожидания под контролем. Важно помнить, что стратегии, описанные в этом разделе, могут оказаться еще сложнее, чем другие приемы в этой статье, даже если вы человек, который легко плачет, когда ему грустно. Заставить себя расстроиться настолько, чтобы заплакать, может быть очень сложно, так же как и пощекотать себя. Даже актерам из списка «А» часто бывает трудно «заставить» себя плакать, поэтому будьте готовы использовать другой метод, если эти психологические стратегии вам не подходят.
«Симулирование» красных глаз
1. Рассмотрите возможность использования грима. Если вы не можете сделать это, притворитесь! При правильном подходе можно использовать эстетические трюки, чтобы ваши глаза казались красными и опухшими, как будто вы только что плакали, даже если вы чувствуете себя совершенно нормально. Поскольку эти трюки на самом деле не раздражают глаза, они гораздо удобнее, чем некоторые из перечисленных выше методов. Например, попробуйте эту стратегию макияжа, чтобы сделать себе красные глаза:
- Нанесите маленькие точки красной подводкой по контуру глаза. Вы также можете использовать красные тени для век или красную подводку для губ, но перед нанесением убедитесь, что используемая вами подводка достаточно мягкая, чтобы использовать ее вблизи глаз. Поставьте точки по всему нижнему веку. Чтобы добиться еще более сильного эффекта красного цвета, вы можете также нанести точки на верхнее веко.
- Размажьте подводку по коже с помощью ватной палочки или стика для размазывания макияжа. Чтобы глаза выглядели красными, вам нужно наложить на веки несколько приглушенную красную «тень». Ни одна из исходных линий или точек не должна быть видна, поэтому продолжайте размазывать их до тех пор, пока не перестанете видеть исходные точки. Это займет 2-3 минуты.
2. Рассмотрите возможность использования цветных контактов . Еще один простой способ придать глазам «красноватый» эффект — надеть специальные контактные линзы с красноватым оттенком или с нарисованными на них венами. Однако в этом случае важно выбрать контакт Если вы сделаете себе красную радужку, вы будете похожи на вампира или демона, а не на человека, который только что плакал.
- Некоторые компании, занимающиеся поставками для театров, изготавливают контактные линзы на заказ для кино и театральных постановок, так что вам стоит обратиться именно сюда, если вы ищете высококачественный продукт. Однако такие линзы вряд ли будут стоить дешево — линзы профессионального качества могут стоить более 100 долларов.
3. Усильте эффект с помощью «палочки для слез». «Если вы симулируете покраснение глаз для сцены или киносъемок, неплохо было бы дополнить описанные выше трюки настоящими слезами, чтобы эффект выглядел более реалистично. В этом случае вам стоит приобрести «слезную палочку», которая используется некоторыми актерами и представляет собой палочку с полутвердым гелем или воском, содержащим ментол. Слезоточивый карандаш обычно поставляется в тюбике, напоминающем губную помаду, и наносится путем втирания под глаза, где пары ментола стимулируют глаза к выделению слез.
- Обратите внимание, что поскольку «активным ингредиентом» слезной палочки является ментол, этот метод работает точно так же, как и совет с ментолом, приведенный в разделе выше.
Знание того, чего следует избегать
1. Не используйте сильные раздражители, такие как перец, булава и т. д. Никогда не стоит серьезно рисковать здоровьем своих глаз во имя избавления от покраснения. Никогда не кладите в глаза ничего, что может вызвать серьезное раздражение, включая сильные химические раздражители, такие как «мейс» (перцовый спрей), и натуральные вещества, такие как продукты с жгучим перцем. В достаточных количествах эти вещества могут вызвать необратимые повреждения и даже слепоту.
2. Не раздражайте глазное яблоко напрямую. Если вы используете метод, при котором нужно потереть кожу вокруг глаз, чтобы вызвать покраснение, не прикасайтесь к самому глазному яблоку. Даже если вам удастся избежать травм, это чревато переносом бактерий с ваших рук на глазное яблоко, что может привести к инфекции (Этот риск возрастает, если вы только что прикасались к чему-то, на чем было много бактерий (например, к дверной ручке).
- Кроме того, поскольку глазные яблоки такие нежные, прямое прикосновение к ним иногда может привести к физическим травмам. Даже самые мелкие царапины на глазу могут доставить дискомфорт, а более серьезные повреждения (например, раздражение роговицы) могут потребовать медицинской помощи.
3. Не употребляйте марихуану специально для красных глаз. Мы все уже слышали об этом — употребление марихуаны вызывает комичное покраснение глаз. Хотя это правда, не стоит курить (или есть) продукты с марихуаной, чтобы добиться покраснения глаз. Если вы создаете эффект красных глаз в актерских целях, то когнитивные нарушения, которые могут возникнуть под воздействием марихуаны, могут затруднить соответствующее убедительное выступление. Кроме того, опьянение марихуаной часто наказывается по закону, причем наказания варьируются от незначительных до суровых в зависимости от местной юрисдикции.
